Ruh sağlığı, sağlığın ayrılmaz bir parçasıdır. Ruh sağlığının güçlenmesi ise kişinin ruh sağlığına yönelik farkındalığını artırmasıyla mümkün olabilir. Ruh sağlığı Farkındalığı Eğitimleri, ruh sağlığına alanına ilgi duyan ve kendini tanımak ve farkındalığını artırmak, ruh sağlığını korumak isteyen herkese yönelik bir eğitim programıdır.
Öğrenim Hedefleri
Bu eğitim ile katılımcılar;
Kapsam
Ruh Sağlığı Farkındalığı Eğitimleri toplam 9 modülden oluşmaktadır.
Bu eğitimde yer alan her bir modül birbirinden bağımsız olarak alınabilir. Katılımcıların bu eğitimden verim alabilmeleri ve bütüncül bir bakış açısına sahip olabilmeleri için eğitim içeriğinde yer alan modüllerin tamamının alınması önerilmektedir.
MODÜL
1
‘‘Duyguların Dili: İyilik Halini Korumak’’
MODÜL
2
Kaygılı Zihin ve Yönetimi
MODÜL
3
Mutlu Beyin
MODÜL
4
‘‘Alternatif Düşüncelere Açılan Kapı’’
MODÜL
5
‘‘Bedendeki İpuçları: Duyguların ve Düşüncelerin İzdüşümü’’
MODÜL
6
Sosyal Bağların İçinde İnsan Olmak
MODÜL
7
Anne Adaylarına Yönelik: ‘‘Bağlanmanın Sihiri’’
MODÜL
8
Varoluşu Sorgulama: Yaşamdaki Amaç ve Otantik Benlik
MODÜL